O MNĚ

Jsem osobní trenérka, instruktorka jógy i jógy ve vzduchu, masérka, kraniosakrální terapeutka a laktační poradkyně. 
Občas píši do šuplíku krátké fejetony.

A tady to máte tak nějak všechno, stačí v horním menu vybrat a kliknout. 

Původním vzděláním a profesí jsem právník. A možná to je důvod, proč mám ráda logiku ve cvičení. Mám ráda metody, které mi dávají smysl. 

Jsem ráda, když i mí klienti tento smysl objeví a nenásledují jen slepě mé pohyby. Jsem zastáncem edukace klientů, a to, že mě některý z klientů po čase opustí, protože už "umí sám", považuji za úspěch, nikoliv za ztrátu. 

Učení pohybu se věnuji od roku 2009, kdy jsem začínala jako cvičitel kondičního posilování v posilovně, odkud jsem se v roce 2011 přesunula do vlastního studia pro sálové aktivity. Od roku 2012 se věnuji józe ve vzduchu, vytváření nových cvičebních stylů s využitím závěsné sítě a vzdělávání instruktorů. 

Od prvního těhotenství v roce 2015 se více a více věnuji také zdravotní stránce cvičení. Mým tématem je zejména specifikum ženského těla - období těhotenství a po porodu, pánevní dno nebo rozestup břišních svalů. 

Od roku 2017 jsem držitelkou akreditace MŠMT pro vzdělávání instruktorů kondičního posilování a od roku 2018 jsem držitelkou akreditace MŠMT pro vzdělávání instruktorů jógy. 

V roce 2020 jsem absolvovala roční výcvik Kraniosakrální osteopatie a několik nadstavbových seminářů v téže oblasti. 

Vzdělávání instruktorů mi aktuálně zabírá největší část mého pracovního času, ale stále mi zůstává i péče o mé klienty. 

KONTAKTY:

  • E-mail: veronika@do-formy.cz
  • Telefon: +420 737 399 816 
  • Facebook: Veronika Kozlová Do-Formy
  • Instagram: veronika.kozlova.doformy

KDE MĚ NAJDETE:

Více o lekcích a kurzech najdete v sekci Cvičení

IČ: 87 51 35 44

Sídlo (na této adrese necvičíme!): 

 Viničné Šumice 259, 664 06

Bankovní spojení: 

2600668505/2010 pro platbu v Kč

2801008458/2010 pro platbu v EUR

Obchodní podmínky si můžete přečíst ZDE.

Další moje aktivity:

Vzdělávání lektorů: www.do-formy.cz

MOJE VZDĚLÁNÍ:

  • Cvičitel kondičního posilování, CESA VUT 
  • Instruktor kondičního posilování, CESA VUT
  • Instruktor nordic walkingu, licence C, CESA VUT 
  • Bossa core training, Masarykova univerzita
  • Masér pro sportovní a rekondiční masáže, Dexter academy
  • Vinyasa Flow Yoga, Fitness Blue Gym Academy
  • Fitnessjóga, Powerjóga, Dynamická jóga, Masarykova univerzita
  • Dynamic Yoga, Fitness Blue Gym Academy
  • Kineziotaping I., EduSpa College
  • Medová masáž, Dexter Academy
  • Anticelulitidová masáž a ozonový zábal, Dexter Academy
  • Anandansa Partner Yoga, Jack Waldas
  • AY Fly Training I., Fitness Body and Mind Institute
  • AY Fly Training II., Fitness Body and Mind Insitute
  • AY Fly Training Pilates suspension, Fitness Body and Mind Institute
  • AY Fly Training Kids, Fitness Body and Mind Institute
  • Cvičení s kojenci, Face Czech Academy, Ivana Brádková
  • Cvičení pro těhotné a po porodu, Face Czech Academy, Ivana Brádková
  • Indická masáž hlavy, Dexter Academy
  • Cvičení s dětmi v šátku podle Anny Kohutové, Anna Kohutová
  • Rebozo, Michaela Kalusová
  • Dřep - prehab, rehab, Coretraining
  • D-Yogi® BareS, Fitness Body and Mind Instistitute
  • Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, DNS Sportovní kurz I, Rehabilitation Prague School
  • Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, DNS Sportovní kurz II, Rehabilitation Prague School
  • Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, DNS Sportovní kurz III, Rehabilitation Prague School - certifikovaný trenér DNS
  • Pánevní dno a lumbo-pelvická stabilizace, Pilates Point
  • Spirální stabilizace ABCD, Imzadi
  • Pánevní dno, Groofy
  • Diastáza, Groofy
  • Laktační poradenství, Přirozené kojení
  • Instruktor jógy, Do-Formy.cz
  • Barefoot A, Groofy
  • Barefoot B, Groofy
  • Myofasciální trigger pointy, Svět Fyzioterapie
  • Zpět do celistvosti, Matthew Appleton - online kurz
  • Poklad uvnitř placenty, Etienn Peirsman - online seminář
  • Kraniosakrální osteopatie s prvky biodynamiky, Radek Neškrabal
  • Formative Embodiment, James Feil - online seminář, Druna
  • Feldenkraisova metoda: Čelist, pánevní dno, dech a hlas - online seminář, CKP Dobřichovice